فرآیند مدیریت بر خود
خود مدیریتی یک فرایند درونی و فکری است که به فرد کمک می‌کند تا به طور خودآگاهانه تفکرات خود را بررسی کرده و تغییراتی در جهت نوآوری و پیشرفت ایجاد کند. این فرایند به فرد کمک می‌کند تا رفتار خود را تحت کنترل قرار دهد و در صورت لزوم تغییراتی در آن ایجاد کند. خود مدیریتی به دنبال تغییر نگرش و شخصیت نیست، بلکه به فرد کمک می‌کند تا بهترین عملکرد را در محیط کار و زندگی داشته باشد.
برای داشتن مدیریت بر خود، ابتدا باید اهداف خود را به طور واضح تعیین کرد و زمان مشخصی برای انجام آن‌ها در نظر گرفت. همچنین، ثبت وقایع و میزان موفقیت و شکست خود در ارتباط با فعالیت‌های خود نیز می‌تواند به فرد کمک کند تا بهترین عملکرد را داشته باشد.
مهارت‌های خود مدیریتی شامل توانایی تمرکز، تعیین اولویت‌ها، توانایی تصمیم گیری، توانایی مدیریت زمان، توانایی مدیریت استرس، توانایی ارتباطات موثر، توانایی حل مسئله، توانایی تحلیل و تفکر است. این مهارت‌ها به فرد کمک می‌کنند تا بهترین عملکرد را در محیط کار و زندگی داشته باشد و به اهداف حرفه‌ای خود برسد.
